株式会社はぐくみプラスのインスタグラム(anonebaby) - 12月19日 20時00分

餃子の皮をアレンジしたレシピのご紹介です。
キッシュは面倒というイメージもありますが、簡単でふわっとした優しいお味が最高です！
まだ、クリスマスメニューが決まってない方にはぜひ作っていただきたいレシピです♡
.
《材料》
ほうれん草…1/4束
ミニトマト…3個
玉ねぎ…1/4個
しめじ…30g
ベーコン…3枚
餃子の皮…6枚
塩コショウ…少々
.
■卵液
生クリーム…100cc
牛乳…50cc
卵…1と1/2個
とろけるチーズ…20g
.
《作り方》
1.玉ねぎは薄くスライス、ほうれん草は3㎝の長さにカットし、トマトは1/4等分しておく。
2.ベーコン、ほうれん草と玉ねぎ、しめじを炒めて軽く塩コショウをする。
3.ボウルに卵液の材料を全ていれ、混ぜ合わせる。
4.型に餃子の皮を入れ、卵液を6～7分目まで入れる。
5.具材をのせて、200℃に予熱していたオーブンで20分程焼いたら完成！
.
※6個分
エネルギー･･･726.4cal
炭水化物･･･50.3g
たんぱく質･･･20.8g
脂質･･･49.4g
鉄分･･･1.8mg
カルシウム･･･199mg
食塩相当量･･･1.7g
.
具材はこだわらずに、お家にあるものでアレンジしても大丈夫。
出来たてはもちろん、冷めても美味しくいただけます♪
.
幼児期(1歳半頃～)のお子さまからお召し上がりいただけます。
※上記のメニューには特定のアレルギー体質を持つ方の場合、アレルギー反応を起こすおそれのある食品を含みます。(小麦・乳製品・大豆・豚肉・卵)
初めて召し上がるお子さまには注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせていただきますようお願いいたします。
.
#hugkumiplus #はぐくみプラス #赤ちゃん #子育て #育児 #親ばか #親バカ部 #親ばか部 #親バカ万歳 #4歳児 #3歳児 #2歳児 #1歳児 #1歳半 #0歳児 #子育て日記 #新米パパ #赤ちゃんのいる暮らし #こどものいる暮らし #赤ちゃんのいる生活 #離乳食 #幼児食 #離乳食完了期 #幼児食作り方 #幼児食記録 #幼児食レシピ #幼児食メニュー #キッシュ #クリスマスディナー #クリスマスパーティー

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する