鈴木克彰のインスタグラム(suzuki.katsuaki) - 12月14日 13時36分

コンテスト終わって、バルクアップスタート、写真はトレーニング前の中〜後の間食に摂取するスペシャル鈴木MIXカーボ＋諸々αです。そしてヴィターゴと、トレ後はリカバーエネルギー @fine_lab_official
私にオンオフはなく、普段からコンテストシーズンと同じ考え抜かれた(自分に合う最高の栄養)を毎週コンテストのピーキングをプレでシュミレートした食生活を送ります。
これにより年間通して毎週自身のピーキング、炭水化物の反応、筋肉のコンディション確認を日常としてるので、時間が極めてルーズな海外のコンテストでも、コンディションが創れます。大きく仕上がりを崩すことが無いです。
自身の個体性質に合わせた、絶対に目標に対して止まらない環境作り完成度を高める事を大切にしてます。やってきたことした身体に出ないですから‥ベストを尽くします。☺️ I'm always grateful for your strong support.
@teamflexatron @flexatronrhoden
@shawnrhodenclassic @shawnrhodenclassicph
Coach Hideさん @Hidetada Yamagishi

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