より子のインスタグラム(yorico513) - 12月12日 21時58分

今日から、
よりさんの体立て直し大作戦がスタートしました。
先日、二日間連続で、
力になりたいと別々の人たちから連絡が来て、
体のケア、治療、施術が受けられることになりました。
歌っててほしいから、
という言葉が、
一番胸に響いて言葉が詰まってしまい、ありがとうしか言えませんでした。
手を差し伸べてくれた方、
歌っててほしいと思って行動をしてくれた方達に、
心から感謝しています。
私の命に火を灯してくれた人たちのことを、私は一生忘れない。
まずはね、一日15分の立ち歌いからはじめて、あとはお散歩して、
ご飯を美味しく楽しく食べること‼️?
立ち歌いがしんどい時は普通に弾き語りで歌ってくよ。
その時々を見て無理をせずに?
とにかくリズムを作っていって、
少ししんどくても動くというアクションが細胞を活性化させるから、

やっぱり、歌うことだね‼️
頑張るぞ?

#YORICO #より子 #startedrightnow #gotonextstage

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