izu（出岡美咲）のインスタグラム(izu_stagram) - 12月11日 18時47分
久し振りにパーソナルを再開。
@earth_rapport にて。
ここ最近筋トレはずっとセルフでやってたから、やっぱりトレーナーさんに奮い立たせて貰いながらのトレーニングは全然違う。
情け無い事に 30分でもくったくた。笑
詳しくブログに書くね！
@y_daichi_0726 流石です。ありがとう！！✨ #personaltraining #gym #diet #workout #training #パーソナルトレーニング #筋トレ女子 #筋トレ動画
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2018/12/11
