山田真以のインスタグラム(maaai.yamada) - 12月11日 05時52分

今朝も生放送にお付き合い頂きありがとうございました?
先日、江ノ島に行って蛸せんべい?とフレンチトーストを食べてきました♡
海を見ながら食べるフレンチトースト、いつ食べても美味しい?
.
.
いつかのおうちごはん?
✔︎えのきと大葉とチーズの肉巻き
✔︎鯛の昆布蒸し
✔︎イカと白菜のピリ辛
✔︎キムチ奴
✔︎ニラ玉
✔︎サラダ
✔︎玉ねぎとワカメのお味噌汁
✔︎ごはん
✔︎りんご?
.
昨夜スタジオに入ると、坂本冬美さんからサイン入りのクオカードのプレゼントが届きました?
嬉しい♡
大切にしよう??
さて、今夜は夫のチームメイトの後輩くんがご飯を食べにきます?
夫の友達は、たまにうちに食べに来ますが、選手だとガンバの彰人くん以来かな。
豪華なものは作れないけれど、普段のおうちごはんで、ささやかながらお疲れさま会です⚽️?
#真以食堂#真以ごはん#おうちごはん#家ごはん#料理#夕食#クッキング#クッキングラム#ディナー#夕飯#生活#cooking#cookingram#dinner#food#foodstagram#foodpic#instagood#goodpic#life#instafood

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する