山田真以のインスタグラム(maaai.yamada) - 12月3日 08時54分

昨日のプレーオフ第2戦ヴェルディ勝利しました✨?
感動した?✨
みんながゴールに向かって直向きで、足を止めず、諦めず、最後に見せてくれたドラマに涙、涙でした??
この勢いで、入れ替え戦も勝ってJ 1へ??
.
いつかのおうちごはん?
✔︎グラタン
✔︎めざし
✔︎カボチャの煮物
✔︎ササミとトマトのピリ辛和え
✔︎キムチ奴
✔︎サラダ
✔︎玉ねぎとワカメのお味噌汁
✔︎ごはん
✔︎りんご?
.
先日、ヴェルディの記者さんが素敵な写真を現像して下さいました☺️
お気遣いがとても嬉しかったです?✨
ありがとうございます?
.
#真以食堂#真以ごはん#おうちごはん#家ごはん#料理#クッキング#クッキングラム#夕食#ディナー#夕飯#Jリーグ#東京ヴェルディ#cooking#cookingram#dinner#food#foodpic#foodstagram#instafood#instagood#verdy#jleague#tokyoverdy

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する