中橋舞のインスタグラム(mai_nakahashi) - 11月22日 23時43分

初めての #yosa #ヨサ ♪
神戸帰省中❤️
阪神御影に新しくオープンしたばかりのヨササロンへ❤️
@yosapark_caran ＊
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普段のランニングは汗腺だけど。デトックス効果もある皮脂腺からの汗をかいてきました✨✨
#生理痛 #生理不順 #腰痛 #冷え性 などなど女性の悩みにピッタリ✨体質改善におススメです‼️
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yosaは #ハーブ をブレンドしたハーブ蒸しというのが一番分かりやすいかな?‍♀️丁寧に説明もしてもらいました‼️今回はリンパマッサージも含めたコースで♪
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11種類のハーブをブレンドしてyosaチェアに座ってリラックスな時間を✨✨
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チェアに座る前にはしっかりリンパマッサージをしてもらって、さいきんすごく悩んでいた #肩こり もスッキリ?
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#ラジウム鉱石 が練りこまれた特殊繊維のウェアでしっかり熱から肌を守って、ケープがあるから更に汗もダラダラ?
最後はケープを頭までスッポリかぶれば余計に全身から吹き出る汗?
適宜体にいい水素水で水分補給も忘れずしました?‍♀️
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ランニングと違った汗で、この汗もとても気持ちよかったです‼️
before afterの測定もしたけれど体脂肪が2%減‼️おにぎり130個分も消費してきました?‍♀️✨
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#美容 #美活 #美肌 #ダイエット #diet #体質改善 #全身温浴 #体質改善 #阪神御影

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