わちみなみのインスタグラム(wacchime) - 11月22日 20時35分
初めてだけど、結構綺麗ですよね?!
本日発売Tarzanに連載が掲載されています❗️
今回も菅原さんに指導していただいて、
ピラティスのポーズをとりました🍒
自重でもしっかり筋肉痛になってしまいました。笑
せっかちな性格なのでピラティスをすると
動作が丁寧になってその時間だけいい女❓笑
雑なのでよく現場でプチ怒られてしまいます。
#Tarzan #わちみなみ
#ピラティス #pilates #筋トレ
#自重トレーニング
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
1,251
26
2018/11/22