成瀬心美のインスタグラム(coco3ndazo) - 11月13日 14時46分

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本日はひっっっさしぶりに
@apple_gym_tokyo
に行ってきました✨
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6月ぶり！？
ということで
体は訛りまくっておりまして…
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そして改めて
カラダをしっかり引き締めようと
久々のトレーニング
でございました！！！！
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新しいトレーナーさんと
初対面でしたが
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「あぁもうだめだ！」
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「ひぇ！こりゃだめだ！」
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「ぐおおおぉ…！！！！」
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叫び続ける私に
優しくトレーニングしてくれました…
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次回からはもっとスパルタにします☺️
とステキな笑顔で
ございました。
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どうせやるなら結果を出したい！
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これから冬だし
楽しいことたくさんだから
がーんばるぞー！！！
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