yukirichi119のインスタグラム(yukirichi119) - 11月6日 07時19分

2018/11/06(火) #2018ゆきりち弁当
＊
おはようございまーす☀
朝日のおかげで撮れた??
窓際で頑張った?
背景は無視してください?
毎度おなじみ
オットのミニミニダイエット弁当?
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
●ご飯がわりのキャベツの塩コショウ炒め
●梅海苔チキン※
●ミニミニサーモンムニエル※
●蕪ときゅうりと切り干し大根のさっぱりサラダ※
●酢醤油タマゴ※
●塩ゆでブロッコリー※
※印は今週の糖質制限ダイエット用作り置きから
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
Have a nice day?
＊
簡単レシピ、糖質制限レシピ、
ダイエット経過などブログに載せてます
プロフ( @yukirichi119 )から飛べるのでぜひ✨
---------------------------------------------------
#工房アイザワ #工房アイザワ360ml #昼食 #diet #お弁当 #弁当 #作り置き #常備菜 #bento #旦那弁当 #lunchbox #昼ごはん #Japanesefood #instafood #地味弁 #糖質制限中 #ヘルシーメニュー #マカロニメイト #糖質制限 #ダイエット #ダイエット弁当 #朝日 #おはよう #海苔巻きチキン #痩せたい #炭水化物抜き

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する