Hadamanma（ハダマンマ）のインスタグラム(hadamanma) - 10月30日 18時00分

食べるスキンケアvol.15
保湿＆体あたためレシピ「根菜ときのこのアラビアータグラタン」
.
体の冷えは、万病のもとと言われます。野菜ソムリエプロ・フードコーディネーターの古金陽子さんと考える「食べるスキンケア」第15回は、秋になると特に食べたくなるきのこを使った、あったか保湿グラタン。
.
トマトでじっくり煮込んだ野菜をグラタンにしました。肌の保湿に良いとされるチーズをかけて、こんがり焼き上げてください。たっぷりの根菜は大きめにカットして、食べ応えアップ。
.
火の通りにくい根菜ですが、レンジで一気に火を通さず、根気よくフライパンで焼くことで旨味が存分に引き出されます。時間と手間をかけて、ぜひ季節の味わいを楽しんでください。
.
詳しいレシピは、プロフィールから公式サイトで。
→ @Hadamanma（ハダマンマ）
.
.
#hadamanma #食べるスキンケア #タマチャンショップ #グラタン #チーズ #野菜 #根菜 #保湿 #乾燥 #アラビアータ #きのこ #トマト #食べてきれいに #秋グルメ #きのこ #レンコン #さつまいも #エリンギ #オーブン #料理好きな人と繋がりたい #健康食 #チーズ料理 #レシピ #健康ごはん #料理写真

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する