鈴木克彰のインスタグラム(suzuki.katsuaki) - 10月28日 15時37分

Diet update 10/27 weight 86.8kg. コンテストまで6週～週に5日間の炭水化物カット後の背中トレ…10月中に仕上げるべくハードにトレも食事も厳しく取り組んでます。かなり仕上がってきた。もちろん、当たり前の事ですが、かなりキツイ…
しかし6週間前ですので、まだ…重さにチャレンジするチャンスがある。キツイが、此を逃さない。

ここまで仕上がってきてヘックスバー 床引きデット300kgを引けたのは嬉しいな。また今期も乗り越えた☺️更に引き上げます。

絶対にステージで進化した体でたてる。感じてます。☺️✨ I'm always grateful for your strong support. #Teamflexatron @flexatronrhoden
Coach Hideさん @Hidetada Yamagishi

#ボディビル #bodybuilding #motivation #workout #muscle #training #phsique #fitnessmodel #エンサヨジャパン #エンサヨ #ファインラボ #ファインラボフィット #サプリメント #ワークアウト #ダイエット #diet #筋トレ #マッチョ #モチベーション #ボディビルダー #ifbbproleague #arnoldamateur #shawnrhodenclassic #arnoldaustralia #cjbbf

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する