はじめての離乳食、カミカミ期（生後9〜11か月頃）のじゃが芋の調理の仕方、本だけだとイメージが分からず不安に思っていませんか？今回は基本のカミカミ期（生後9〜11か月頃）のじゃが芋の調理の仕方をご紹介します。まとめて作ってストックしておくのも便利ですよ。 . 【きほんの離乳食　じゃが芋（カミカミ期　生後9〜11か月頃から）】 . ■きほんの離乳食　じゃが芋材料（作りやすい分量）じゃが芋　1個（1食あたり約20〜30ｇ）お湯またはだし汁　適量 . 作り方 1.よく洗ったじゃが芋は、皮を剥いて8〜10㎜角に切り、約5〜10分水にさらしてあくを抜く。 2.耐熱容器に入れ、水大さじ1を加えてふんわりとラップをかけて電子レンジ（600w）で約3分加熱する。（茹でる場合は、鍋に入れ、水を被るくらい入れて火にかける。沸騰したら弱火にして沸騰させないように約15分茹でる。柔らかくなったらザルに上げ、冷ます） . 対象カミカミ期（生後9〜11か月頃）ころのお子さまから召し上がっていただけます。 . 保存する場合冷蔵保存：当日中に食べきる。食べる前に電子レンジまたは小鍋などで再加熱する。冷凍保存：1週間以内を目安に食べきる。食べる前に電子レンジまたは小鍋などで再加熱する。（期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。） ※作ったじゃが芋は常温のまま長時間放置しないでください。雑菌が増える原因になります。 ※清潔な保存容器を使用してください。 ※解凍した離乳食の再冷凍はしないでください。雑菌が増える原因になります。 . 参考になったらハッシュタグ #mamadaystv をつけて教えてくださいね♪ . ※上記のレシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含みます。初めて召し上がるお子様には注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。 [特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生 [特定原材料に準ずるもの] あわび、いか、いくら、オレンジ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン、ごま、カシューナッツ . 料理を楽しむにあたって下記もご確認ください。 ▼料理を楽しむにあたって https://corp.every.tv/cooking_notes . #mamadays #ママデイズ #カミカミ期 #かみかみ期 #料理 #料理動画 #cooking #cookingvideo #レシピ #レシピ動画 #recipevideo #離乳食 #離乳食記録 #離乳食レシピ #離乳食じゃが芋 #フリージング離乳食 #離乳食ストック #離乳食メモ

tomonite_officialさん(@tomonite_official)が投稿した動画 - 2018/10/28 11:00:51