久嬢由起子のインスタグラム(yukikokujyo) - 10月21日 18時44分

辛いものを食べて冷え脱却?⛄? 辛いものを食べたからすぐに痩せる‼️というわけではありませんが

冷えやむくみが気になった時に体の老廃物を出すためにも適度に辛いものを食べるのはアリ?
と思います?

そして代謝があがって発汗しやすくなるので、長い目で見たら結果的には、痩せ体質になっていきますね～? ただ、辛いスープとか飲んで結果塩分とりすぎたってこともあるのでね(笑)美味しいからつい食べちゃうよね～?? 美容と健康は、食べ物からも作られています❗
食べないダイエットは絶対ダメ??⤵️ 食べて老廃物さっさと出して美しく健康になりましょ?

では頂きます?

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