古川真奈美のインスタグラム(mana_0619) - 10月21日 18時08分

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今まで運動を全くやってこなかったこの私が、、、
まさかのパーソナルジムを始めたってよ😳😳😳😳👏🏻

人生初のパーソナルジム😎
先生が１から丁寧に優しくご指導下さったので楽しくできました！！

ずっと避けてきた運動をw
これからやっていこうと思います！！
体力が本当にないのでこれじゃおばあちゃんになったら歩けなくなってしまうんじゃないかと不安になったのでとりあえず体力をつけることにします！！


#先生がめちゃくちゃ褒めてくれるから全力で頑張れます
#褒めて伸びるタイプの単純なやつ #トレーニング初心者にもほどがあるくらいのレベルでごめんなさい
#しかし首長いなw
#筋肉がプルプルする感覚が久しぶりすぎる 
#トレーニングウェアもこの日のために購入
#まずは形からw
#運動嫌いすぎる私がちゃんと向き合っているなんとも愛おしい動画 #えらいねってみんな褒めて
#いい女って永遠に言われるように努力することにしますw
#インクラインダンベルフライ
#パーソナルジム #gravity 
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