中村アンのインスタグラム(cocoannne) - 10月18日 11時58分
見た目より相当キツイのがピラティス🤭🤭🤭これは肩甲骨周りの、背中のトレーニング。呼吸もしながら、全身に気を配りながら、やっぱり気づくと膝が離れちゃうんだな〜。 @mohipilates #pilates
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2018/10/18
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中村アンのインスタグラム(cocoannne) - 10月18日 11時58分
見た目より相当キツイのがピラティス🤭🤭🤭これは肩甲骨周りの、背中のトレーニング。呼吸もしながら、全身に気を配りながら、やっぱり気づくと膝が離れちゃうんだな〜。 @mohipilates #pilates
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