奈保のインスタグラム(naho.0422) - 10月16日 21時27分
マタニティ トレーニング🤰💪
12回3Set!!
妊娠前はよくお腹に5kgプレート置いてやってたけど
その時より全然キツかった...🤣笑
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同じ妊娠中の方は
お腹が張ったり違和感があったら
休みながらやって下さい！
見栄えしない動画だけど笑
参考になれば幸いです🙇♀️
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@crossfitroppongi
@etienne_dore
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2018/10/16
