WOONINのインスタグラム(woonin_lifestyle) - 10月12日 16時10分


Autumn colors ?



かんたん!EXVオリーブオイルとクミン、チリパウダー、天然塩、黒胡椒を混ぜ合わせたサツマイモ、にんじん、紫キャベツをオーブン150度で10分くらい軽めにベイク。



サツマイモが柔らかく焼き上がったら、イタリアンパセリを散りばめて、出来上がり。パクチーでも美味。ブッダボウルの具材にしました?




右上のはきゅうりとパセリのサラダ。乳酸菌発酵酒粕てのを千年こうじやで発見。使ってみたら絶妙な酸味になりました?


パセリはパーソナルブレンダーで2秒くらい。




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2018/10/12

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