mama＋（ママタス）のインスタグラム(mamatastv) - 10月10日 11時56分

９月ママタスイベントレポート 美姿勢&ウォーキング講座
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⭐️お試しいただいたらコメントしてくださいね❗️みなさんの投稿を見て返信させていただきます?
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毎回好評いただいているママタスリアルイベント♪
9月29日行われたミス・ユニバース直伝！"美姿勢＆ウォーキング講座"の様子をご紹介します?
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講師は、2003ミス・ユニバース・ジャパンで、宮崎京 さん @宮崎京
毎日頑張るママに「疲れない体作り」のコツを伝授していただきました！
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美姿勢講座では、日常的に行える簡単美姿勢ストレッチや
子どもの体重を利用して行えるワークアウトを伝授していただきました！
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ウォーキング講座では、実際に会場を歩きながらのウォーキング！
最後はみなさん美しい姿勢のウォーキング姿でした♡
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ウォーキングの他に美しく魅せる立ち方や座り方を教えて頂きました。
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イベントに参加者にはママタス第2弾バッグと興和株式会社様から
「Dr.Nail ディープセラム」「Dr.Nail ディープセラム for FOOT」のプレゼントも
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たくさんの参加ありがとうございました！
次回10月のイベントは10月20日に行われる「ママタスハッピーハロウィンパーティー」
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こちらもたくさんの参加お待ちしております♪詳細と応募は @mama＋（ママタス） のプロフィールからチェックしてみてくださいね?
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?? #ママタス をつけてお子さんやご家族とのハッピーな瞬間や料理、コーデなどを投稿してください?
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?素敵な写真や動画は @mamatastv_photo などでご紹介させていただきます✨
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投稿させていただく場合は、事前にご連絡いたします?
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