高橋としみのインスタグラム(toshimi_1002) - 9月26日 12時52分
最近忙しかったので久しぶりに @hu.revo でトレーニング✨✨
今回はお尻をメインにトレーニングしてきました!
安定の筋肉痛が嬉しい😍❤️
1時間あっという間すぎて2時間やりたい(笑)
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トレーニング後30分以内に @choice.protein のプロテイン!
これはココア&ココナッツミルク味!
朝の忙しい時間はご飯がわりにも👌
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2018/9/26