深澤里奈のインスタグラム(rinatj) - 9月24日 10時52分

私の心の安定剤。葉野菜の50度洗いストック完成。
今回は、サニーレタスとグリーンカールのミックス。
大体1袋、85-90g位。目分量だと自分でも驚くくらい誤差が出るので、簡単でいいから計量した方がいい。
毎晩、ヘンプシード、プチトマトを加えて亜麻仁油と塩で味付けして食べています。飽きない。
ワシワシ洗い上がったレタスを見ながら、
『うわ〜美味しそうだぁ〜♡』と娘。そう、娘の好物でもあります^ ^
#これがあると安心 #50度洗い #娘育児 #気張らないけど大切な食

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