. 【きほんの離乳食　にんじん（モグモグ期）】 . ■きほんの離乳食　にんじん材料（作りやすい分量）にんじん　１本水　適量茹で汁またはだし汁　適量 . 作り方 1.にんじんの皮をむき、大きめの輪切りに切る。（茹でる場合） 2.鍋に、にんじんを入れ、水を被るくらい入れ強火にかける。 3.沸騰したら弱火にし柔らかくなるまで茹でる。 4.ザルに上げ冷ます。（電子レンジの場合）（耐熱容器に人参を入れ、水を大さじ2加えてふんわりラップをかける。600wのレンジで約5分加熱する。取り出してラップをかけたまま粗熱が取れるまで冷ます。） 5.お子さまの月齢に応じて、ハンドブレンダーやフードプロセッサーでみじん切り状にし、茹で汁またはだし汁で食べやすいように伸ばす。（すり鉢や包丁でみじん切りにしてもOK） . 対象モグモグ期（生後7〜8か月頃）ころのお子さまから召し上がっていただけます。 . 保存する場合冷蔵保存：当日中に食べきる。食べる前に電子レンジまたは小鍋などで再加熱する。冷凍保存：1週間以内を目安に食べきる。食べる前に電子レンジまたは小鍋などで再加熱する。（期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。） ※作ったにんじんは常温のまま長時間放置しないでください。雑菌が増える原因になります。 . ※上記のレシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含みます。初めて召し上がるお子様には注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。 [特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生 [特定原材料に準ずるもの] あわび、いか、いくら、オレンジ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン、ごま、カシューナッツ . 料理を楽しむにあたって下記もご確認ください。 ▼料理を楽しむにあたって https://corp.every.tv/cooking_notes . 参考になったらハッシュタグ #mamadaystv をつけて教えてくださいね♪ . #mamadays #ママデイズ #モグモグ期 #もぐもぐ期 #ママ #子育て #ベビー #料理 #料理動画 #cooking #cookingvideo #レシピ #レシピ動画 #recipe #recipevideo #離乳食 #離乳食記録 #離乳食レシピ #離乳食にんじん #フリージング離乳食 #離乳食ストック #離乳食メモ

tomonite_officialさん(@tomonite_official)が投稿した動画 - 2018/09/20 13:54:49