離乳食を毎日作る時間がない… そんな時は、多くのママも実践している冷凍保存（フリージング）を活用してみませんか? まとめて作って冷凍しておけば、食べさせたい時に使えて便利です♪ . 【離乳食フリージング10倍がゆ・7倍がゆ】 . ■離乳食フリージング 10倍がゆ・7倍がゆ用意するもの 10倍がゆ、または7倍がゆ離乳食用小分け冷凍トレー（フタ付き） ※離乳食用の小分け冷凍トレーだと冷凍後に中身を取り出しやすい。フタ付きの製氷皿でもOK。冷凍保存用のフリーザーバッグ（食品用） . フリージング方法 1.離乳食用小分け冷凍トレーに、かゆを同じ分量ずつ入れる。（動画では大さじ1ずつ入れています） 2.フタをして冷凍庫で凍らせる。 3.中身を出し、フリーザーバッグに入れて保存する。マスキングテープに日付と食材名を書いておくと便利。 . 解凍方法電子レンジで解凍する場合 1.冷凍保存した離乳食よりも一回り大きい耐熱容器に、解凍したい離乳食を入れる。 2.水を少量かける。（目安：キューブ1つに対して小さじ1） 3.ふんわりとラップをして電子レンジ（600W）で50秒加熱して混ぜ、全体が熱くなるまで10秒ずつ加熱して混ぜる。 ※水の量、加熱時間は量などによっても異なるので、様子を見ながら適宜調整してください。 . 小鍋で解凍する場合 1.小鍋に解凍したい離乳食を入れる。 2.水を少量かける。（目安：キューブ1つに対して小さじ1） 3.弱火にかけて沸騰するまで混ぜながら加熱する。 ※水分が無くなりそうな場合は水を適宜追加 . 保存する場合冷蔵保存：当日中に食べきる。食べる前に電子レンジまたは小鍋などで再加熱する。冷凍保存：1週間以内を目安に食べきる。食べる前に電子レンジまたは小鍋などで再加熱する。（期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。） ※作った粥は常温のまま長時間放置しないでください。雑菌が増える原因になります。 . ※その他保存や調理に関する注意点は、下記もご確認ください。 ▼料理を楽しむにあたって https://corp.every.tv/cooking_notes . ※上記のレシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含みます。初めて召し上がるお子様には注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。 [特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生 [特定原材料に準ずるもの] あわび、いか、いくら、オレンジ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン、ごま、カシューナッツ . 参考になったらハッシュタグ #mamadaystv をつけて教えてくださいね♪ . #mamadays #ママデイズ #料理 #料理動画 #cooking #cookingvideo #離乳食 #離乳食記録 #離乳食レシピ #レシピ #レシピ動画 #recipe #recipevideo #フリージング離乳食 #離乳食ストック #時短離乳食

tomonite_officialさん(@tomonite_official)が投稿した動画 - 2018/09/16 11:04:56