梨花 のインスタグラム(rinchan521) - 9月15日 12時35分
忙しい最近は、ポーズはとらず呼吸とヨガストレッチ アロマオイルをかぎながひたすらリラックス?今日はちょいとラクダのポーズ?
読書 パソコン デスクワークとは正反対のポーズね?
#胸を開くのは猫背にもポジティブな思考にもとってもよい(^^)#そろそろ軽くトレーニング始めなきゃ
そろそろ…そろそろ。。?
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2018/9/15
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