佐山万里菜のインスタグラム(sayama.19) - 9月13日 16時34分


よし?
パーソナルトレーニングからのジムトレーニング✨
頑張りましょう?
捕食は、鶏ハム?
?シェフ佐山?
鶏ハム、今までで上手く出来たぁー✨
いやっまだまだ完璧に仕上げたい……。。
上手くできるポイント教えてください‼️
お願いします‼️
自分で作るって面白い✨
そして、うまいっ?
普段はほぼ外食しないし、疲れててもコンビニ弁当とかは食べないので基本シェフ佐山してます☺️
?アスリートのリアルなアスリート飯?
.
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9/11〜9/22まで感謝DAYでプライスダウンしているので是非お願いします✨
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2018/9/13

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