麻亜里のインスタグラム(maari.0108) - 9月5日 21時07分

・はんぺんとハムのグラタン
・カボチャのスープ
・茄子のそぼろあんかけ
・えのきの豚ロース巻き
・プルーン
よくいっぱい食べるねって言われるけど普段お菓子や脂っこいものは食べないのでたくさん食べても太らないのです！お腹空いてるのを我慢って辛いよね…?
いかにヘルシーなものでお腹と心を満たすか。
いつも考えていることです?
ただ寝る前は次の日も浮腫むし基本は我慢！
次の日スッキリで身体も軽い。この気持ち良さを知ったら寝る前の我慢はへっちゃら?
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