坂東工のインスタグラム(takumimoriyabando) - 9月4日 23時30分

体幹トレーニングと1日1.5食のみで、ようやく9キロ増。2ヶ月で75キロまで持って行く計画だったけれど、もう目の前…。さて、新しいスーツとシャツ、下着類を買わねば…。
gained 20 pounds in 2 months... my goal is almost there... have to buy new suits, new shirts and new underwear...
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