中島はるみのインスタグラム(harumi_nakajima) - 9月2日 22時33分
各ボールを使ってストレッチ&筋膜リリース
テレビを見ながら気づけば1時間半やってた、、 #大臀筋#中臀筋#ハムストリング
#大内転筋#長内転筋#短内転筋
#セルフケア#筋膜リリース#ストレッチ
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58
1
2018/9/2
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