黒澤ゆりかのインスタグラム(yurikakurosawa) - 8月28日 17時44分
#habit さんで久々にトレーニング❣️
実は肉離れをしてしまっていて、2ヶ月くらい筋トレができなかったのですが、やっと復活！！！
落ちた筋肉を戻していきますー！ 久々の筋肉痛は気持ちよかったです笑🤣
メインは太ももとお尻！！
#筋肉痛 #筋トレ #tihabit #運動 #トレーニング #gym #training #japan
#体質改善
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2018/8/28
