おかずクラブのインスタグラム(okazu_club) - 8月28日 03時22分


ゆいPだーよ。

久々にセッションしてきました!

もちろん、Apple GYMで🍎✨ 前回のセッションから、2週間くらい空いてしまった代償は大きく…

かなりキツかった…

そして、村岡先生(最近自転車で転倒。痛いというより、恥ずかしい気持ちが大きかったとの事)はそんなことで手加減するはずもなく、私達は立てなくなるまでいたぶられました。(個人の感想です)

本日はボン・ジョビDAY(なぜか村岡のヤローが延々と流してた)

イッツマイライフのお陰で乗り切れました。(村岡のおかげではない)

やはり、短いスパンで行くのが大事。

体力的にも、効果的にも。。。 動画はいつも通り励む私達、そして、ラストの辛いメニュー(バーピー)を前に壊れる私、そしてセッション終わりに初の三人飯を果たし、そこで出会ったお店のスタッフのとよちゃんを収めたものです。

先生監修の下、沢山焼肉食べました。

さて、次も頑張ります!!! PS.誘惑に負けて、昨日オカリナさんとクリームパンを半分個しました。案の定、先生に叱られましたが、最高に美味しかったです。

@apple_gym_tokyo
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2018/8/28

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