みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 8月24日 22時39分

?夜ご飯
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夜勤明け(きのう)
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@yuka_rizap ちゃんが、近くにいたので
急遽、一緒にペアセッション?
トレーナーさん→ @rizap_daiki_toyama .
私たち3人が集まると、
話があっちこっち飛び交ってまとまらない。
でもそんなトレーニングが楽しくてけっこう好き。
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最近は、
ゆかちゃんとモチベーション高めあって
のらりくらり、ダイエット中♡
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のらりくらりなので
夜ごはんは、トラジで肉祭り?笑
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そして今日は、
仕事の勉強会に参加して
夜ごはんは、 @katomayu04 くん。
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カトーくんはライザップの大会の、
北関東 スタイルデザインの優勝者。
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なのに、
私の"優勝おめでとう"プレートを
用意してくれていた！笑
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ローストビーフ薔薇?笑
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こうゆうさぷらいず嬉しい(●´ω`●)笑
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11月のファイナルは楽しもうね！
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本日も肉祭りであった。
(減量中ではある。)
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おわり。
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