市原佑梨のインスタグラム(yuri_ichihara) - 8月22日 09時08分

30分近く足をごりごり流してもらい、あまりの痛みでたまに意識どこかに行ってしまっていた??
鼠蹊部がだいぶ固まっていたみたいで、鼠蹊部をしっかり流さないと前ももにつきやすくなるし足も太くなっていてしまうみたい?? ヒップと腹筋もしっかりトレーニングしたよ??✨ #gym#training#workout#work outgirl#bodymake#workoutfashion #fit#fitness#fitnesslife#gymgirl#hip#abdominal#muscle#筋トレ女子#パーソナルトレーニング#ジム#ジム女子#筋トレ動画#ヒップアップ#腹筋女子#腹筋トレーニング#ダイエット#ジム活#トレーニング#くびれ#美尻トレーニング#美脚トレーニング#美脚

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