越智千恵子のインスタグラム(chieko_0224) - 8月20日 10時54分

【NHKカルチャーセンターでのピラティスクラスがリニューアルします】
Basi認定講師として2年近く担当させて頂いているNHKカルチャーセンター青山教室でのピラティスレッスンが10月より「姿勢改善！ぽっこりお腹解消ピラティス」というタイトル内容でリニューアルされます！
「肩、腰が痛い…」
「骨盤が歪んでいる…」
「腹筋しているのにお腹が引っ込まない…」
などの悩みをお持ちの方、初心者の方、男性受講生の方も大歓迎！本日からWEB受付開始です。
@越智千恵子 のリンクURLからご覧ください◡̈
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