上野瞳のインスタグラム(hitomi.8) - 8月19日 23時02分

翼生えた風ショット??笑
(偶然です)



8月は夏らしい事全然できてないな〜(・ω・｀)
#平成最後の夏 なのに〜〜っ???
#旅行 #花火 #お祭り #海 #プール に行きたい人生です←
私の平凡な日常生活では #ココカラダ さんの
#クエン酸 を飲み始めて１ヶ月が経ちました！



クエン酸とは▷
レモンや梅干しなどに含まれる
“酸っぱい”と感じる酸味の成分の事！！！
スポーツ時のエネルギー補給や
ダイエットにも役立つと言われています?‍♀️

以前も紹介した通り粉末を水に溶かして飲む
タイプで酸味も程良くて飲みやすいの！
梅干しもレモンもそのまま摂取するの苦手だから
美味しくクエン酸を摂れるのは嬉しい?? 

#ダイエット #ひぃエット
#ココカラダのある生活 #筋トレ #ワークアウト
#トレーニング #フィットネス #ボディメイク #ジム
#海外 #海外旅行 #グアム #砂浜 #水着
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