『トマトカップでフラメンカエッグ』 . ———————————————————— iPhone/Androidアプリ『クラシル』で検索(^^)/ 作ってみたい料理の保存もでき、レシピも豊富です! ———————————————————— . 【材料】 2人前 トマト  2個 玉ねぎ  50g ナス  40g ベーコン  30g ニンニク  1片 ①ケチャップ  大さじ1.5 ①水  大さじ1 ①コンソメ顆粒  小さじ1/2 うずらの卵  2個 オリーブオイル  大さじ1 パセリ(乾燥)  適量 チャービル(飾り用)  適量 . 【手順】 1. トマトはヘタを切り落とし、包丁で円形に切れ目を入れたら、スプーンで中身をボウルに取り出します。 2. 玉ねぎはみじん切りにします。ナスは2cm角の角切りにします。 3. ニンニクはみじん切りにします。 4. ベーコンは1cm幅に切ります。 5. 中火で熱したフライパンにオリーブオイル、3を入れ、香りが立ったら1のトマトの中身、2、4を入れて炒めます。 6. 玉ねぎが半透明になったら①を加えて中火で加熱し、水分が半分位になったら火から下ろします。 7. 1の中身を取ったトマトに6を詰め、うずら卵を中央に落とします。アルミホイルを敷いた天板に載せ、トースターで5分程、卵の白身が白くなるまで焼きます。 8. 器に盛りチャービルを添え、パセリを振って完成です。 . 【コツ・ポイント】 お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W220℃で焼いています。塩加減は、お好みで調整してください。 . 【レシピの紹介】 スペインの家庭料理、トマトと野菜を煮込んだフラメンカエッグを、トマトカップに入れた一品です。夏野菜とベーコンをオリーブオイルで炒め旨味を引き出し、最後に卵を乗せてオーブントースターで焼き上げます。見た目もかわいらしく、野菜をたっぷり食べられる一品です。是非一度作ってみて下さい。 . ———————————————————— このレシピを作った方は「#クラシル」をタグ付けして写真を投稿してくださいね♩ レシピに関する質問はクラシルアプリのレシピページでコメントお願いします^^ ———————————————————— . #kurashiru #クラシル #レシピ動画 #簡単レシピ #料理動画 #簡単料理 #手作り料理 #時短料理 #ごはん #今日のごはん #手作りごはん #簡単ごはん #毎日ごはん #家族ごはん #夏レシピ #手料理グラム #食べスタグラム #料理初心者 #料理勉強中 #飯テロ #おうちご飯 #おうちカフェ #トマト #トマトカップ #フラメンカエッグ #スパイシー

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KURASHIRUのインスタグラム(kurashiru) - 8月12日 12時23分


『トマトカップでフラメンカエッグ』
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iPhone/Androidアプリ『クラシル』で検索(^^)/ 作ってみたい料理の保存もでき、レシピも豊富です!
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【材料】 2人前
トマト  2個
玉ねぎ  50g
ナス  40g
ベーコン  30g
ニンニク  1片
①ケチャップ  大さじ1.5
①水  大さじ1
①コンソメ顆粒  小さじ1/2
うずらの卵  2個
オリーブオイル  大さじ1
パセリ(乾燥)  適量
チャービル(飾り用)  適量
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【手順】
1. トマトはヘタを切り落とし、包丁で円形に切れ目を入れたら、スプーンで中身をボウルに取り出します。
2. 玉ねぎはみじん切りにします。ナスは2cm角の角切りにします。
3. ニンニクはみじん切りにします。
4. ベーコンは1cm幅に切ります。
5. 中火で熱したフライパンにオリーブオイル、3を入れ、香りが立ったら1のトマトの中身、2、4を入れて炒めます。
6. 玉ねぎが半透明になったら①を加えて中火で加熱し、水分が半分位になったら火から下ろします。
7. 1の中身を取ったトマトに6を詰め、うずら卵を中央に落とします。アルミホイルを敷いた天板に載せ、トースターで5分程、卵の白身が白くなるまで焼きます。
8. 器に盛りチャービルを添え、パセリを振って完成です。
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【コツ・ポイント】
お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W220℃で焼いています。塩加減は、お好みで調整してください。
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【レシピの紹介】
スペインの家庭料理、トマトと野菜を煮込んだフラメンカエッグを、トマトカップに入れた一品です。夏野菜とベーコンをオリーブオイルで炒め旨味を引き出し、最後に卵を乗せてオーブントースターで焼き上げます。見た目もかわいらしく、野菜をたっぷり食べられる一品です。是非一度作ってみて下さい。
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このレシピを作った方は「#クラシル」をタグ付けして写真を投稿してくださいね♩
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2018/8/12

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