miyukiのインスタグラム(_miyukitchen_) - 8月2日 20時27分

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✾チキングリルセット✾
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朝干した洗濯物が数時間で乾く
驚異的な日差しと暑さ(✘д✘๑;) ³₃
家にいる日は1日中エアコンつけてるので
電気代が恐ろしい…( ；∀；)
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❶チキンのカレー醤油麹焼き
❷ホタテとキャベツのバターソテー
❸まるごと新玉ねぎのオーブン焼き
❹盛もりサラダ
❺豆苗と人参の塩麹スープ
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❶ｸｯｸﾊ゜ｯﾄﾞID：[1878116]な感じで
カレー粉小さじ1くらい入れて
付け合せの野菜も一緒に♪
❷バターで炒めて塩胡椒で味付けただけ！
❸ｸｯｸﾊ゜ｯﾄﾞID：[3832896]参照
❶と一緒にオーブンへ！
(※新玉の時期の写真です)
❹ゆで卵,豆腐,レタス,人参,
胡瓜,トマト,乳酸キャベツ
❺塩麹と胡椒で味付け！
ウィンナーも入ってます！
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昨日の#⭐隠れミッキーを探せ⭐
の答えは…お豆腐でした♪
上手くくり抜けなくて分かりづらい(笑)
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