田中里奈のインスタグラム(tanakaofficial) - 7月27日 19時34分

実は今、最強に腕が柔らかい…！
っていうのも、
この前友達のかすみんと、じぶんde エステ @jibunde_esute っていうエステに行ってきたよ〜‼️
その名の通り、ラジオ波とかキャビテーションとか、今までエステでやってもらってたマシンを自分でかけられるエステ☝︎
その時にひたすら気になる二の腕をやってたら、超柔らかくなりました。

自分のペースで気になるところを重点的にできるのはとてもありがたい…✨し、自分でもくもくとマシンをかけてると、色んなことと向き合えた気がする…‼️←

部屋数もたくさんあるし、時間があるときにさくっとメンテナンスに行くのにいい感じ💛
次は肩こりに良いって聞いたマシンを試そうと画策中🤔
またさくっとお邪魔しまーす✨

#じぶんdeエステ #ダイエット #ボディメンテナンス #新宿

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