菊田真衣子のインスタグラム(maimaiko29) - 7月24日 18時58分
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皆さんは身体を大切にしてますか??
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健康やダイエット、美容のために
タンパク質を摂るべきなんだよね?
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体の大部分はたんぱく質でできているのに
ビタミンやミネラルと違い
たんぱく質は体内で作る事も
貯蔵する事もできなく
食物摂取によってしか得られない栄養素なの?
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たんぱく質が足りないと
むくみや、爪や髪の毛がもろくなったり
体力や免疫力の低下にも、、、?
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逆にこれを取ってれば
良いことしかない!!??
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関東エリアのドラッグストアやイオン、
イトーヨーカドーで購入出来るよ!
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2018/7/24