難波サキのインスタグラム(sakinanba) - 7月10日 07時43分

おはよう☀朝から暑い?‼︎
最近飲み始めた朝の日課。#夏バテ防止
#sunfood の LAW ORGANIC MACAEXTREME?
生のマカパウダーです！(hawaiiの#wholefoodsmarket でしえりおすすめで買ったもの)
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これはオーガニック、生、遺伝子組換え体、ビーガン、グルテンフリー??生のマカは沢山の栄養素が含まれていて、ホルモンバランスを整える、美肌効果と深く関わっている成分アルギニンという成分、主要成分は、ミネラルやビタミン、たんぱく質、アミノ酸だそうです‼
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冷え症の改善効果、ホルモンバランスが整うことで、自律神経の乱れが解消でき、冷え症改善効果も期待✨
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︎アルギニンという成分はアンチエイジング効果。抗酸化作用を持ったビタミンEやビタミンC、肌の健康維持に欠かせないビタミンB群も含まれています。マカを一度に摂取するだけで、肌トラブルや年齢に負けない肌を作り上げれるそう?肩こりや腰痛の解消など期待できる間接的な効果も‼︎なんという魅力的なマカ‼︎
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少しクセのある漢方みたいなにおいで、私はトマトジュースかヨーグルトに混ぜて飲んでます。見た目はきな粉（笑）ドリンクだと中々とけなくて粉っぽさが残るのでミキサーがかけちゃう方がおススメ?パウダーなのでお料理にも混ぜて良いらしいです‼︎日本でもAmazonとかネットで買えます❣️
#スーパーフード#美活#アンチエイジング
#superfoods

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