難波サキのインスタグラム(sakinanba) - 7月10日 18時33分

続きますが…ハニーカンパニーのマヌカハニー🍯これはスーパーの成城石井で購入‼︎
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マヌカハニーもネットとかだと沢山種類があってよく分からないからスーパーは安心かなって（笑）私が行った店舗はあんまり種類が無くて迷わずUMF10+にしました。
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UMFはマヌカハニーの抗菌活性力を示すマークで記載されている数値は、特有の抗菌活性を消毒薬のフェノールと比較することで強度を示していて、例えばUMF20+は20％の濃度のフェノールと同程度の抗菌力があることを意味しているそうで、数値が高ければ高いほど抗菌力が高いということです！
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マヌカハニーもwholefoodsmarketで買おうとしたけど迷って買わず…結局日本で買うという…苦笑😅
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高い抗菌活性力を持つマヌカハニーは免疫弱い私にはありがたい…。腸内の悪玉菌の活動の抑制から殺菌までを行うことが可能だそうです‼︎栄養価が高くて沢山の病気予防や改善、治療に使える程の優秀さ。それはお値段も高い💦仕方ない😭🙌🏻
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お肌のトラブルにも効果、消化器系の健康をサポートすること。私は消化器系が元々弱いのでこれは欠かせないなぁ…。
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まだ4日目くらいなので続けてみます‼︎
#マヌカハニー#美活 #美容食

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