石田美奈子のインスタグラム(mminakooo) - 7月8日 21時01分

#workout ??
トレーニング 9回目?
［swipe →→］
#トレーニング動画 も載せました✨
.
なんだか！！
#腹筋 がだいぶ浮き上がってきました??
このまま割れろー?✨
脂肪消えろー?
.
友達にこの画像を送ったら、「腹筋似合うね」って返信?
嬉しい！♡
もっと頑張らなきゃ(๑❛ᴗ❛๑)
.
???
.
#パーソナルトレーニングジム ポリシージムでは、「私のinstagramを見た」とお伝えいただくと、豪華特典が?✨
✅初回カウンセリング&トレーニング体験が無料
✅通常¥198,000（2ヶ月）のトレーニング16回のところを4回プラスで20回可能
.
POLICY GYMのホームページ（http://policy.tokyo/lp02/）の問い合わせから予約できますよ✨
メッセージの欄に石田美奈子の紹介と記載してもらえると、紹介特典を受けることができます♡
.
@policy_personaltraininggym
.
.
? → #minako_workout
.
#policygym #ポリシージム #beauty #instabeauty #gym #training #bodymake #fitness #workout #diet #ダイエット #フィットネス #ボディメイク #パーソナルトレーニング #美ボディ #トレーニング #スポーツウエア #ヨガウエア #美容 #健康 #腹筋女子 #トレーニング女子#ダイエット記録 #ダイエッターさんと繋がりたい #トレーニング好きな人と繋がりたい

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する