有瀬そうのインスタグラム(so_arise91st) - 7月5日 08時52分

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お知らせです。
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皆様お久しぶりです。
お元気でいらっしゃいますか？
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この度、ご縁あって「にしおか整骨院」でヨガのグループレッスンを担当させていただくことになりました。
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9月スタート
毎週金曜日、10:00～11:30
にしおか整骨院(G-arts)
定員、8名
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ヨガの語源には、“つなぐ”“結合する”などの意味があります。
ご自身の心と身体。
呼吸と動き。
そして、人と人。
皆さんとヨガを通して交流出来たら嬉しいです。
ヨガが日常の習慣となっていただけるよう、無理なく心地よく、でも頑張るときは頑張る!!
とメリハリをつけて進めていきます。
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初心者の方、大歓迎！
もちろん経験者の方もお待ちしております！
ご興味のある方はDMをいただけましたら詳細をご連絡させていただきます。
宜しくお願いいたします。
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#yoga #ヨガ
#にしおか整骨院 #G_arts

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