オリーブオイルライフのインスタグラム(oliveoillife) - 7月3日 13時29分
【グリル野菜とトマトのアンチョビソース】
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《材料 2~3人分》
ズッキーニ 1/2本
なす 1本
トマト 1/2個
オリーブオイル 小さじ1
<アンチョビソース>
(a)にんにく 1かけ
(a)玉ねぎ 10g
(a)オリーブオイル 大さじ2
アンチョビペースト 小さじ1
牛乳 小さじ2
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《作り方》
① ズッキーニ・なすは幅1cmの輪切りにし、オリーブオイル(小さじ1)で和える。グリルに並べ、焼き色が付くまで加熱する。
② トマトはくし形切り、にんにく・玉ねぎはみじん切りにする。
③ 小さめの鍋に(a)を熱し、良い香りが出るまで弱火で加熱する。アンチョビペーストを加えて炒めたら、牛乳を加えてひと煮立ちさせ、全体が均一になるまでよく混ぜる。
④ 皿にズッキーニ・なす・トマトを彩りよく盛り付け、②をまわしかける。
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グリルして引き出した野菜の甘みと、
風味豊かでコクのあるアンチョビソースが絶妙にマッチ!
トマトのすっきりとした酸味とも相性◎です。
ソースは牛乳を入れてから、とろみがつき白っぽくなるまでよく混ぜましょう。
うまく混ざらないときはボウルなどに移して泡立て器を使うときれいに仕上がります。
冷蔵庫でよ~く冷やしてもおいしいですよ♪
ぜひお試しくださいね!
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2018/7/3