SHIHOのインスタグラム(shiho_style) - 6月27日 14時08分

Today's training @pacomeassi with @emisugiyama530 & @ryonakim
Torsion abdominal muscle with 3kg?? 最小のエネルギーで疲れないようにやる私と、最大のエネルギーで脂肪を燃やそうとする友人。同じトレーニングしていても、消費エネルギーと汗のかき方が全然違う?? みんなはどっち派？

#my #training #healthy #beauty #shiho #yanoshiho

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