セーラさんのインスタグラム写真 - (セーラInstagram)「* 2018/06/08 * + . . 【蜂蜜味噌チキンの作り方】 . . 蜂蜜味噌の材料 ・お味噌 ・蜂蜜 ・自家製にんにく醤油 (芯を取って軽く潰したにんにく/種を取った唐辛子/月桂樹の葉/醤油9:1本みりん) ・白ワイン . . 1⃣ お味噌と蜂蜜は目分量でだいたい同じくらい。 (動画) . . 2⃣ 鶏肉は厚みを揃えて、余分な脂を取り除き、皮面に切り込みを入れ、満遍なく蜂蜜味噌を塗る (動画) . . 3️⃣ 引っ付かないアルミに乗せ魚焼きグリルへ。 ⚠️(アルミホイルに何箇所か穴を空けて脂が下に落ちるように) . . 4⃣ 両面こんがり焼けたら出来上がり。 . . 🐓冷めても美味しい蜂蜜味噌チキンです。 私はむしろ冷めた方が好きです。🙂 ・ ・ ・ #セーラレシピ #蜂蜜味噌チキン」6月8日 10時11分 - se_ra0227

セーラのインスタグラム(se_ra0227) - 6月8日 10時11分


* 2018/06/08 *
+
.
.
【蜂蜜味噌チキンの作り方】
.
.
蜂蜜味噌の材料
・お味噌
・蜂蜜
・自家製にんにく醤油
(芯を取って軽く潰したにんにく/種を取った唐辛子/月桂樹の葉/醤油9:1本みりん)
・白ワイン
.
.
1⃣
お味噌と蜂蜜は目分量でだいたい同じくらい。
(動画)
.
.
2⃣
鶏肉は厚みを揃えて、余分な脂を取り除き、皮面に切り込みを入れ、満遍なく蜂蜜味噌を塗る
(動画)
.
.
3️⃣
引っ付かないアルミに乗せ魚焼きグリルへ。
⚠️(アルミホイルに何箇所か穴を空けて脂が下に落ちるように)
.
.
4⃣
両面こんがり焼けたら出来上がり。
.
.
🐓冷めても美味しい蜂蜜味噌チキンです。
私はむしろ冷めた方が好きです。🙂



#セーラレシピ #蜂蜜味噌チキン


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

2,329

70

2018/6/8

セーラを見た方におすすめの有名人