récolteレコルトのインスタグラム(recolte_official) - 6月5日 11時55分
【EATips】FUN WAY Recipe 季節や食材をテーマにした、料理家さんのレコルトレシピをご紹介する連載「FUN WAY Recipe」。
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料理家の村山由紀子さん( @yukiyucca )による6月の連載テーマは、「キレイを導く菌活レシピ」〈全4回〉。
じめじめな梅雨の季節、家でのんびり過ごしたい。そんな時こそ“美活”チャンス❣️
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おいしい料理でカラダを内側からメンテナンスして、憂鬱な気分を吹き飛ばし、心もカラダも前向きに❗️ということで、6月の連載レシピは、腸内環境を整えてくれる発酵食品をテーマにしたレシピをご紹介します?✨
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菌活レシピで夏のキレイと健康を手に入れましょう?
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1回目にご紹介するレシピは、「キムチとセロリの焼き餃子」
栄養バランスがよく、「完全食」ともいわれる餃子は、ダイエット食としても人気のメニュー。餃子あんには、発酵食品としておなじみのキムチと、シャキシャキとした食感が爽やかなセロリを使いました✨
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餃子あんは #カプセルカッターキャトル で野菜のみじん切りや豚肉のミンチといった下ごしらえができるので、とっても簡単!
#ホームバーベキュー で焼いてアツアツを召し上がれ。
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栄養満点!ダイエットにも人気の餃子⭐️
『キムチとセロリの焼き餃子』のレシピはこちら
URL
http://recolte-jp.com/eatips/funway/recipe/201806-1-1/
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2018/6/5