だいずデイズ（株式会社だいずデイズ）のインスタグラム(daizudays) - 5月23日 18時53分

ボリューム満点！だけどアッサリ？！
『ミルフィーユとんかつ茶漬け』 【材料】

豚バラ肉、しば漬け、蒸し大豆、塩コショウ、たまご、小麦粉、パン粉
白だしのつゆ、お湯

1)しば漬けとミックスビーンズを粗めにみじん切りする。

2)豚バラ肉に塩、コショウをし、バラ肉+しば漬け+バラ肉+ミックスビーンズ+バラ肉という感じで間に挟んでミルフィーユ状にする。

3)たまごを溶いたなかに小麦粉を少量加えて混ぜ、そのなかに(2)の肉をつける。

4)　(3)にパン粉を適量つけて、180度に熱した油で揚げる。

5)揚がったミルフィーユカツを食べやすいい大きさに切り、熱々ご飯にのせ上からお湯割りした白だしのつゆをかけてお好みで三つ葉や香菜をのせて出来上がり?

こちらオススメの一品です?✨ #有機野菜 #大豆 #オーガニック #スーパーフード #お家ごはん #丁寧な暮らし #おうちcafe #豊かな食卓 #デリスタグラム #onmytable #instafood #igersjp #gloobyfood #ig_food
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