だいずデイズ（株式会社だいずデイズ）のインスタグラム(daizudays) - 5月14日 20時00分

グリーンピースとほうれん草のポタージュ・スーパー大麦添え

グリーンピース 1５０ｇくらい
玉ねぎ １/2 個
ほうれん草 2株
コンソメスープ ２００ｍｌ
牛乳 ５０ｍｌ
バター 約２０ｇ
生クリーム 少々
砂糖 小さじ1
塩コショウ 適量

グリンピース、ほうれん草を茹でます。フライパンにバターをいれ玉ねぎを炒めたらグリンピース、ほうれん草をいれます。
そこにコンソメスープ、牛乳と、生クリーム、砂糖をいれ一煮立ちさせます。
ミキサーに移し替え、撹拌し滑らかになったら最後に塩コショウで味を整えます✨
仕上げにスーパー大麦をパラパラと振りかければ栄養満点?旬のスープの出来上がりです?
ぜひおためしください✨

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