いとうまゆのインスタグラム(itomayu0411) - 5月16日 21時49分

【納豆菌はとても強い菌なので乳酸菌と一緒にすると乳酸菌は死んじゃうの？？】
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という疑問が解決?
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こうじ菌は納豆菌と一緒になるとこうじ菌の働きが抑えられてしまいお酒を作るときなどは困るのですが、
納豆菌と乳酸菌の相性は良いそうです。✨
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納豆菌は乳酸菌を増やす働きがあり、納豆菌を摂ることで腸内の乳酸菌が平均12.3%増えたという検証結果もあるそうです?
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なので、キムチ(乳酸菌)と納豆の相性は抜群！！✨
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