村山和実のインスタグラム(nagomi.murayama) - 5月11日 10時24分

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寝すぎて重たい体を運動で覚ます?✨
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30分バイクを漕いで、2,3kmランしてお茶で休憩?
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プールで軽くスイムしたら休憩して、
夕方から海でswim練習予定。
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こんな学生みたいな運動の仕方、本当に贅沢。
帰ったらお休みした分、お仕事頑張ります?‍♀️?
多分、いい感じに仕上がってると思います?‍♀️❣️
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@ADIDASTOKYO @adidas Women
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#眉毛ティント #薄くなって見事にマッチ?
#2日目が丁度いい
#?

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